健康・ヘルス

ヴィーガンの有名人は誰？ローラや海老蔵も噂のベジタリアン芸能人40選

2020.11.08 tokyovegan

いま世界中で急増している、ヴィーガンやベジタリアンなどの菜食主義者。海外では数多くの著名人もヴィーガニズムを実践を公言しており、アリアナ・グランデやポール・マッカートニー、ナタリー・ポートマンなども有名どころ。日本で…

2020.02.25 tokyovegan

ダイエットや病気の予防など、様々な健康メリットが噂されるヴィーガンやベジタリアンなどの菜食主義。一方で、「栄養失調になる」「早死にする」など、危険性を訴える人たちも。何が正しくて、どの情報を信じれば良いのか、判断する…

2017.11.20 tokyovegan

ヴィーガンやベジタリアンなど、動物性食品をほとんど摂取しない食生活で心配なのは、なんと言っても栄養面の懸念。「野菜だけなんて絶対栄養不足」というイメージも強いですし、菜食主義に興味があっても怖くてなかなか踏み出せないこ…

2017.11.09 tokyovegan

最近注目を集め、メディアで目にすることも増えてきたビーガン・ヴィーガン（Vegan）やベジタリアン（Vegetarian）などの菜食主義。その中でも「完全菜食主義」や「絶対菜食主義」とも訳されるヴィーガンですが、和名が…

2017.11.06 tokyovegan

様々なシーンで耳にする機会も増えた、お肉やお魚を食べないヴィーガンやベジタリアンなどの菜食主義。「厳格」や「ストイック」なイメージも強い菜食主義者ですが、近年はフレキシタリアン（Flexitarian）と呼ばれるゆるめ…

2017.11.03 tokyovegan

野菜に対する強烈なこだわりを持ってそうなイメージがある、ベジタリアンやビーガンなどの菜食主義者。その野菜へのうるささと、徹底した健康への配慮から、「ビーガン = オーガニック（有機）」と考える人も少なくありません。実…

2017.10.31 tokyovegan

ダイエット効果や病気の予防など、健康効果が話題のビーガンやベジタリアンなどの菜食。その一方で、動物性の食材を徹底的に排除したこれらの食生活に対して、「健康な身体に必要な栄養素が摂取できないのではないか」という懸念を持つ…